Relato De Experiência: Conhecendo As Dinâmicas E Atividades Para Idosos Do Programa De Extensão

Resumo

Introdução: No Brasil em 2010 foram contabilizados 190,7 milhões de idosos com 60 anos ou mais. O rápido aumento da população idosa observado no Brasil resulta em uma crescente demanda para os serviços de saúde e constitui um dos maiores desafios para suas práticas. Dentre as patologias que acometem os idosos destacam-se as quedas e como qualquer evento traumático, a queda traz consequências e repercussões em diferentes âmbitos da vida da pessoa, dentre as quais se destacam: lesões; restrição das atividades cotidianas; incapacidades e dependências; declínio na saúde e aumento do risco de institucionalização, que acarreta prejuízo físico e psicológico ao idoso. Diante deste contexto, apresenta-se o ?Programa: Ações de Enfermagem e Saúde Voltadas para Idosos Sofredores de Quedas?, o qual prevê ações semanais para realizar a prevenção de quedas e a promoção da saúde de idosos domiciliados em um bairro de Uruguaiana/RS. Objetivos: Proporcionar momentos de descontração e integração entre os idosos e através de atividades educativas apresentar diferentes ações que auxiliem na prevenção de quedas. Metodologia: As ações começaram a ser desenvolvidas em agosto de 2012 e serão finalizadas em dezembro de 2012, com encontros todas as terças-feiras com duração de uma hora e meia. Os métodos utilizados são variados, pode-se citar: dinâmicas (crachás, balões, memorização novelo de lã, com dados, tabela com os horários e os nomes dos medicamentos, entre outras), atividades físicas, vídeos de curta duração sobre diferentes temáticas como: ambiente seguro e inseguro; Fatores intrínsecos e extrínsecos; Doenças (AVC, diabetes, hipertensão, osteoporose, artrite, artrose, depressão); Fortalecimento da musculatura; Uso racional dos medicamentos; cuidador de idoso; Violência em idosos; Alimentação saudável; Sexualidade na terceira idade; Autoestima e higiene. Resultados e Discussão: Os idosos que estão aderindo as atividades propostas estão em torno de sete, cinco homens e duas mulheres. Evidencia-se que o uso de dinâmicas entre idosos proporciona para que eles convivam entre si e se conheçam, pois muitas vezes são seus vizinhos e os desconhecem. As atividades educativas são bastante produtivas, pois é o momento em que eles aprendem um pouco mais e também aproveitam o tempo para lembrar e contar fatos dos quais eles já vivenciaram. Este momento é de troca, muito gratificante para todos. Conclusões: Pode-se considerar que as atividades em grupo tem se mostrado como uma ajuda para que os idosos compreendam o que acontece em toda a fase que envolve o envelhecimento e o uso de dinâmicas durante as atividades tem proporcionado convívio social entre os idosos, docentes e discentes, os quais utilizam estes momentos para extravasar e trocar experiências.