Pet em Equilíbrio: Promovendo Bem-estar e Integração Entre Petianos

Resumo

O ingresso ao ambiente universitário envolve transformações que vão além do aprendizado técnico e científico, abrangendo também dimensões culturais que influenciam diretamente a formação integral dos estudantes. A universidade constitui um espaço plural, no qual se articulam diferentes saberes, vivências e expressões culturais, que contribuem para a construção de identidades, valores e vínculos sociais. Nesse cenário, a valorização da cultura em suas múltiplas formas, seja por meio de práticas artísticas, esportivas ou de socialização, desempenha papel fundamental para o bem-estar, a integração e o fortalecimento do sentimento de pertencimento. Assim, compreender a vivência universitária sob a perspectiva cultural permite ampliar a visão do processo formativo, reconhecendo que ele envolve não apenas competências acadêmicas, mas também experiências coletivas que enriquecem a trajetória dos discentes. O objetivo deste trabalho é relatar a experiência da participação de integrantes do PET-Veterinária em uma atividade extracurricular de integração por meio de atividade física. Considerando esse panorama, o grupo PET do curso Medicina Veterinária da Universidade Federal do Pampa (Unipampa), campus Uruguaiana, implementou as primeiras ações do projeto PET em Equilíbrio em um momento de integração envolvendo a prática de voleibol. Essa proposta estimulou os integrantes a explorarem novas experiências a partir dos hobbies de cada membro, promovendo o autoconhecimento, fortalecendo os vínculos interpessoais e colaborando para a construção de um ambiente coletivo mais saudável, que favoreceu tanto a convivência quanto o desenvolvimento acadêmico. A primeira atividade do projeto ocorreu em 8 de julho de 2025, no espaço Sunset, local que dispõe de quadras de areia, e teve como prática escolhida o voleibol, hobby de uma das integrantes. Participaram da atividade todos os integrantes do PET-Veterinária, 11 discentes bolsistas e uma docente, a tutora. A seleção dessa atividade reforçou a valorização das singularidades dos indivíduos promovendo a troca de experiências entre os estudantes e também com a tutora. A dinâmica foi organizada em partidas amistosas, com alternância das equipes a cada rodada, de modo a ampliar a interação entre todos os participantes. Durante aproximadamente uma hora, os petianos se engajaram no jogo, que proporcionou não apenas atividade física, mas também descontração, diversão e integração social, aspectos diretamente relacionados à promoção do bem-estar. Os participantes relataram sentimentos de acolhimento, motivação e satisfação em participar de uma proposta que possibilitou vivenciar algo inédito para muitos, rompendo a rotina exclusivamente acadêmica. A prática esportiva funcionou, portanto, não apenas como momento de lazer, mas também como ferramenta de fortalecimento do espírito coletivo, da cooperação e da confiança mútua, elementos fundamentais para o êxito de qualquer grupo de trabalho. Além disso, a vivência destacou a relevância de reservar tempos específicos para atividades de lazer e de expressão individual, fatores que contribuem para a redução do estresse, para a melhoria do equilíbrio emocional e, consequentemente, podem influenciar na manutenção de um desempenho acadêmico mais saudável. O projeto PET em Equilíbrio, ao valorizar interesses pessoais e transformá-los em experiências coletivas, demonstra ser capaz de fortalecer a identidade do grupo, criar espaços de pertencimento, ampliar as redes de apoio entre os integrantes e consolidar um ambiente universitário mais inclusivo e colaborativo. A continuidade da iniciativa, com novas edições contemplando diferentes hobbies, tende a potencializar seus resultados e a consolidá-la como uma prática relevante para a promoção da saúde mental, para o equilíbrio entre vida acadêmica e pessoal e para a qualificação da trajetória formativa dos discentes, reforçando a importância de considerar o estudante em sua totalidade e não apenas em sua dimensão técnica e profissional.