GRUPO DE MOVIMENTO TERAPÊUTICO, O EXERCÍCIO FÍSICO COMO ESTRATÉGIA DE INTERVENÇÃO NA SAÚDE MENTAL

Resumo

Transtornos mentais podem causar incapacidade física, como redução de equilíbrio e motricidade, fraqueza muscular, alterações de postura e marcha. Exercícios físicos devem ser uma abordagem terapêutica praticada pelo fisioterapeuta visando melhorar o quadro funcional do usuário de Saúde Mental. O estudo tem por objetivo relatar a experiência de um grupo terapêutico, realizado com usuários de um CAPS II. A intervenção consistiu em conversas, alongamentos musculares, exercícios respiratórios, e relaxamento. Participaram do grupo em média 10 usuários, a maioria mulheres com mais de 45 anos. As queixas mais frequentes foram de mioalgias, má postura, dificuldades de equilíbrio e deambulação. Ao final de cada dia os relatos foram de sensação de bem estar, melhora no humor e socialização, redução de algias e maior capacidade funcional. Atividade física na saúde mental produz efeitos positivos como bem-estar físico, emocional e psíquico, há várias explicações para estes efeitos tanto psíquicas quanto motoras. Exercícios em usuários de Saúde Mental tem apresentado bons resultados, por este motivo faz-se necessário o empoderamento dos fisioterapeutas quanto a práticas nessa área.